肩凝り 首 曲げられないの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
仕事で1日中ミシンを踏んでおり頑固な肩凝りがあるため、今日は首が曲げられないため早退しました。
背中から頭まで痛くて何とかならないか、ときのや薬局さんに漢方相談に行きました。
ミシンを踏んで首が曲げられない状態になり悩みましたが、冷えと仕事とストレスによって「血」の巡りが悪くなっているのではないかとのことでした。また更年期を過ぎると筋肉のしなやかさが失われ、筋肉は血液や栄養で潤わなくなって、硬くこわばっていると考えられているそうです。説明が全部賦に落ち、今の自分の体の状態がよくわかりました。
すすめていただいた肩凝りの漢方は、こんな風にして飲んでくださいと飲ませてくれました。おしゃべりしてるうちにだんだん楽になり、体も暖まってきました。肩凝り体操も教えてもらいましたので毎日やってみます。
何よりも肩凝りが教えてくれたSOSを無視しないで、漢方を続けることが大切と思いました。
4種類の漢方薬の味見をしているうちに「だんだん楽になってきた」とおっしゃいました。原因からきちんと治しておく事が他の病気の予防にもつながっていることを理解してくださいました。
冷たいものの摂りすぎや甘いものの摂りすぎも、肩凝りに関係している事も理解してくださいました。食養生と共に漢方を飲んでいただきたいと思います。肩凝りのお蔭でご縁ができて、いろいろわかったと喜んでいただきました。
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